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2015.06.07

●「南魚沼グルメマラソン」一週間前

えー、今春走活第二戦目、「第6回南魚沼グルメマラソン」迄あと一週間。

まぁハーフの距離なので、特別な準備は必要ありません。
強いて挙げるなら、炎天下レースを覚悟しての暑さ対策位でしょうか。
北国とは云え山間盆地の南魚沼、日中は兎に角暑いのです。

あ、あとアフターを満腹 満喫する為に、お腹の調子は万全にしとかないとね。

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「ナイトラン」が中心の私め、今日は珍しく「モーニングラン」。
中野坂上から大久保通り経由で荻窪環⑧迄、ぐるっと回って参りました。

写真は家から徒歩30秒、デイリーランの起点となる宝仙寺。
境内をウォームアップ/クールダウン場所に良く使っているのでした。

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