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2015.12.20

●「2015山走」総括

えー、一昨日から待望の寒波襲来。
雪日照りで苦悩していた信越各スキー場に、漸く「恵みの雪」が降って参りました。
これを境にビシバシとドカ雪をもたらせて、冬型気圧配置「絶好調」と云う按配になって欲しいものです。
そんな遅蒔き乍らの「スノーシーズン」本番気配、例年より10日遅れで始まった私めのスキーライフも愈々本格化。
来週は二度の「かぐら」行脚を挟み、待ちに待った「第一次白馬遠征」。
大晦日は「戸隠」にて滑り納め、てのが年末の滑走スケジュールで御座います。

と云う訳で初夏~晩秋に掛けて、あれ程「ヘヴィロテ」だったトレイルランもすっかりとシーズンオフに突入。
尤も私めの場合、トレランもマラソンもその立ち位置は元々がスキーのオフトレ。
従い「雪の降る頃」と同時に、一旦その役割を終えるのでして。

で、本日は2015年の「山走アクティビティ」を振り返ってみたいと思います。
今年のトレランスタッツはこんな感じになりました。

①06/08 「高尾山稜フルパートラウンド走」
高尾駅~八王子城~堂所山~陣馬山~城山~大垂水峠~草戸山~高尾駅
・走行時間/6:15:07 ・走行距離/36.61㎞(㎞/10:17av) ・獲得標高/1575m

②06/23 「北都留.西奥多摩馬蹄縦走」
小菅村~牛ノ寝通り~鶴峠~三頭山~モロクボ尾根~大寺山~丹波山村
・走行時間/6:56:17 ・走行距離/35.14㎞(㎞/11.50av) ・獲得標高/2489m

③07/02「 ハセツネ後半パート縦走」
仲ノ平~槇寄山~三頭山~御前山~大岳山~日ノ出山~武蔵五日市
・走行時間/6:40:04 ・走行距離/37.93㎞(㎞/10:32av) ・獲得標高/2101m

④07/12「奥多摩主稜二尾根縦走」
東日原~長沢背稜~芋ノ木ドッケ~雲取山~石尾根~奥多摩駅
・走行時間/7:59:45 ・走行距離/44.81㎞(㎞/10:42av) ・獲得標高/2618m

⑤07/20「小金沢連嶺~南大菩薩連嶺縦走」
小菅村~牛ノ寝通り~小金沢山~湯ノ沢峠~滝子山~初狩駅
・走行時間/6:52:21 ・走行距離/35.41㎞(㎞/10:42av) ・獲得標高/2375m

⑥07/30「戸隠.北信3/5岳ラウンド走」
戸隠中社~戸隠山~黒姫山~瑪瑙山~飯綱山~戸隠中社
・走行時間/10:06:03 ・走行距離/49.10㎞(㎞/12:21av) ・獲得標高/2956m

⑦08/11「奥武蔵.秩父縦走」(リタイア.ショートカット)
正丸駅~伊豆ヶ岳~武川岳~武甲山~浦山口駅
・走行時間/5:50:08 ・走行距離/25.25㎞(㎞/12:11av) ・獲得標高/2068m

⑧08/22「奥多摩/奥秩父境界~高水.青梅縦走」
東日原~蕎麦粒山~日向沢ノ峰~棒ノ嶺~高水山~青梅丘陵~青梅駅
・走行時間/6:53:37 ・走行距離/35.56㎞(㎞/11:38av) ・獲得標高/2253m

⑨09/05「丹沢主稜.甲相国境尾根パート縦走」
西丹沢~畦ヶ丸~菰釣山~明神山~三国山~大洞山~籠坂峠~山中湖
・走行時間/7:27:33 ・走行距離/36.28㎞(㎞/12:20av) ・獲得標高/2889m

⑩09/28「巻機山ラウンド走」
清水~ヌクビ沢~割引山~巻機山~牛ヶ岳~井戸尾根~清水
・走行時間/5:19:29 ・走行距離/17.61㎞(㎞18:09/av) ・獲得標高/1337m

⑪10/08「箱根外輪山.時計回りラウンド走」
箱根湯本~湯坂路~元箱根~箱根峠~三国山~金時山~明神ヶ岳~宮城野
・走行時間/8:50:57 ・走行距離/49.14㎞(㎞/10.48av) ・獲得標高/3153m

⑫10/30「石尾根~雲取山飛龍山~丹波天平縦走」
奥多摩駅~石尾根~雲取山~飛龍山~丹波天平~丹波山村
・走行時間/7:36:10 ・走行距離/38.51㎞(㎞/11.51av) ・獲得標高/2798m

昨季はスキーシーズンを終えたのがGW中。
例年通り直近でマラソン大会が二つが控えているので、オフシーズン突入直後は、暫くロードランに専念。
トレランのシーズンインは6月初旬からとなりました。
以降5ヶ月間で12回の山行、昨年より3回少ないアクティビティ。
今年は8月~9月と11月に特に雨が多く直前でとり止めたケースが3回、あと当日山に向かう途中に電車が大幅遅延し(地震と人身事故)中止に追い込まれたのが2回もあり、少し走り足らなかったと云うのが正直な所処です。

今年のトレラン「ハイライト」は昨年から計画していた戸隠遠征。
戸隠/黒姫/飯綱山を単日で走破する「北信3/5岳ラウンド走」です。
ダラダラとしたアップダウンが無く登降パートががはっきりして分かれていたので、思っていたよりすんなりと走破する事が出来ました。
ガスガスの天候で山景眺望には全く恵まれなかったものの三山踏破の満足度は高く、充実感を味わえた山行となりました。

あと長沢背稜と石尾根を縦走する「奥多摩主稜二尾根縦走」、西丹沢から山中湖へと至る「丹沢主稜.甲相国境尾根パート縦走」、奥多摩駅から雲取山.奥秩父東端を経て丹波山村へと至る「石尾根~雲取山~飛龍山~丹波天平縦走」なぞは、走れるパートが多く満足度の高いトレラン山行でした。

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因みに今年、ノルマとして温めていた山行予定は下記の7つ。

・長沢背稜~石尾根フルパート縦走 →走破
・小金沢連嶺~南大菩薩連嶺縦走 →走破済

・戸隠~黒姫~飯縄ラウンド走 →走破

・丹沢主稜フルパート縦走 →
甲相国境尾根パートのみ走破
・白馬連峰(栂池~白馬三山~唐松岳~八方尾根)縦走 →未走破
×
・石尾根~ 雲取山~飛龍山~丹波天平縦走 →走破

・比良山地(権現山~武奈ヶ岳~蛇谷ヶ峰)南北縦走 →未走破
×
・笹尾根フルパート縦走(三頭山~醍醐丸~高尾山) →未走破
×

一番残念だったのは「白馬連峰縦走」をやり逃した事。
「戸隠遠征」と並んで今年トレランのメインディッシュに置いており、8月下旬~9月中旬の遠征を計画していたのですが…。
御存知の様に今年の夏はお盆中から雨続き、天気予報とスケジュールの都合を合わせているうちにマラソンシーズンとなり、結局遠征そのものを断念する事となってしまいました。
その代替で「越後湯沢秋桜ハーフ」の翌日に「巻機山」を組み込んだ次第です。

「丹沢主脈フルパート縦走」は西半分(甲相国境尾根パート)のみの走破で半分残し、西丹沢~加入道山~大室山~檜洞丸の中核部分は来年にお預けです。
甲相国境尾根は距離も手頃で超快適な下りパートもあり、また使おうとかと。

「笹尾根フルパート縦走」は山行当日に人身事故で電車遅延と云う不運、結局荻窪駅でリタイア(?)となり山に辿り着けませんでした。
まぁ近場で難度も低いミドルディスタンス、来年のシーズンイン「初山行」トレイルに予定しています。

尚、「比良山地縦走」に関しては今年帰京してないのでどーしよーも無し、と。

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で、来年のノルマは、今年やり残した未走破3コースと半分。
それと下記プランを予定しています。
・「捲土重来.戸隠遠征」戸隠西岳.本院岳~戸隠連峰~高妻山縦走

バリエーションコースの「グレーティングE」破線ルートにて戸隠連峰を北進、高妻山.乙妻山から折り返して戸隠キャンプ場へと至る計画です。
戸隠スキー場ユーザーとして高妻山は一度踏んでみたい頂。
加えて今年は悪天候の為に視界ゼロ、全く見られなかったスーパーパノラマを味わってみたくもあります。

他には、かぐらスキー場経由で苗場山~平標山を走破するプランも画策中。
トレランも登山と同様、地図とにらめっこしながら山行計画を組んでいる時がとても楽しいんですよね。

と、こんな感じの「2015トレイルラン.総括」及び「2016.計画と抱負」でした。
おしまい。

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