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2017.09.27

●「奥嵯峨~嵐山」地元ジョグ

えー、先週木曜日よりミヤコ帰京、地元滞在七日目の私め。

今日のミヤコはどんよりとした曇り空、午後を過ぎると時折ポツポツと細礫が落ちてくる秋雨模様。
行楽には不向きなお天気でしたが、アクテティビティには好都合の程良い涼しさ。
そんな訳で一昨日「比良トレラン」のクールダウンを兼ね、家の近所を軽く走って参りました。

Img_6252

嵯峨駅から釈迦堂さん経由で奥嵯峨めぐりの路を鳥居本へ。
愛宕念仏寺さんで折り返し、清滝街道から渡月橋~松尾橋の嵐山周回コースで〆。
11㎞強を㎞/4:35ペースのお気楽ペース走でした。

でもあと一ヶ月で手賀沼エコマラソン。
ぼちぼちとレースペースでの追い込み走もしなくっちゃね。

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