●9月1日(日.休)

えー、葉月晦日のエントリーは来週の定休日案内。
月明け9月1日(日)はお店オヤスミとなりますので御留意下さい。

オフ日の予定はお昼過ぎから江ノ島遠征、湘南海岸のランコースを30㎞走。
やっと涼しくなってきた事ですし、来月からは月300㎞ペース戻さなきゃ。
11月の「ぐんま」「つくば」マラソンに向けて、走活も本格化です。