« ●ワックス日和 | Main | ●2月3日(月.休) »

2020.01.31

●睦月〆走

えー、早いもので一月も今日でお終い。
「アケオメ」なんて新春の挨拶を交わしていたのが、つい昨日の事の様で御座います。

そんな月末のオシゴト出勤前、例に由って日々のルーティン。
本日のデイリーランは、久し振りに代々木公園まで脚を伸ばして参りました。

200131_165350
自宅(中野坂上)から公園西門まで片道4㎞。
本日のメニューは15㎞前後、㎞/4:30の軽ペース走。
一応金曜日のオシゴト前なので、疲れは残さない様にしなくっちゃね。

200131_164921
いゃあ、今日は人少ない。
園内を走ってる人は片手に足りる程度でした。

200131_164845
16:50、7周回して帰途に着きます。
明日から2月、陽が落ちるのも大分遅くなって参りました。

扨、月末週末の「場末の飲み屋」は、どんな按配になる事やら。

 

 

|

« ●ワックス日和 | Main | ●2月3日(月.休) »