●代々木から浅草/湯島へ

えー、本日はオシゴトオヤスミな瓦礫坂の酒場の主。
でもって半年振りの「スキーを履かない」オフ日で御座います。
流石にこの時期、東京からデイユースで行けるゲレンデは全てクローズ。
今週と来週は「スキーお休み」なのでして。

そんな訳で、今日のアクティビティは走活ライフ。
来月の「南魚沼グルメマラソン」に向けてのトレーニング。
突貫工事で「走れる身体」を作ってる最中です。

代々木公園で距離走の後、


織田フィールドでインターバルトレ。


帰宅後は丸ノ内線から銀座線に乗り換え、一路浅草へ。
お店の仕入れを兼ねて、ちょこっと買い物。

最後は湯島飲み。
残念ながら本線の目的は「空振り」でしたが、まぁ緩く楽しく飲ませて貰いました。
しかし久方振りのハードな走活の後は、流石に酒の廻りも早い…。
結局今宵は「80分3本勝負」に終わりましたとさ。