●7月3日と7月4日の狭間で

えー、ウィークエンドの東京も相変わらずのモーレツ酷暑。

東京都心、9日連続「猛暑日」
観測統計史上最長。

只、今日は薄棚雲の多い分、体幹的には少し涼しく感じた…のかな?。

日曜日の商いは予定調和の「お茶挽営業🍵」。
アイスピック研いだり、ストッカーの霜取りしたり、細々とお掃除したり…。
ヒマはヒマなりに時間の有効活用、其也に有意義な一夜でした。

そんな訳で看板仕舞いの後はナイトラン。
今宵のメニューは㎞/5:40のスロージョッグを1時間。
明日のオヤスミはポイント練の予定です。