●スポーツの日は「マラソンの日」

えー、本日は月曜日にて定休日。
オシゴトオヤスミな武蔵野口のバァの主で御座います。
定休日(月)が祝日に当たるのって「何だか損した様」な気も致しますが、ウチは基本的に日祝のお休みは関係無し。
洗濯にお掃除に買い物に、普段通りの主婦的な休日を過ごしておりました。

一通りの家事雑事を済ませた後は、13時から「出雲駅伝」ウオッチング。
観戦を終えモチベーションupした所処で、日課のランニングに出駆けて参りました。

今日のメニューは㎞/4:30設定の20㎞走。
中野坂上から青梅街道～環八～五日市街道を経て、代々木公園7周回にて〆。

正直云って脚/心肺共に仕上がり具合は低調、ピーク時の6割程度。
ハーフでも1時間27分程度のコンディションです。
果たして二週間後の「手賀沼エコ」、どんな結果になる事やら…。